Retrouvez votre santé au naturel

Atelier "être en bonne santé au naturel"

etre en bonne santé

Entre en bonne santé au naturel

Tous mes essentiels pour être en bonne santé de façon simple et adaptée à la vie de tous les jours !

1h30 de formation et d’échanges en petits groupes pour vous transmettre mes conseils afin d’adapter votre hygiène de vie aux besoins du corps.
Vous allez découvrir ou approfondir la vision de la naturopathie pour être en bonne santé ou le rester !

atelier santé

Atelier être en bonne santé au naturel - ATELIER EN LIGNE VIA ZOOM

Tout savoir pour adopter une bonne hygiène de vie en écoutant son corps et ses besoins
30/pers
  • Qu'est ce que la Naturopathie ?
  • Les essentiels à avoir dans sa cuisine
  • Comment cuisiner de façon saine et rapide, mais bien sûr gourmande !
  • Les essentiels à avoir dans sa trousse à pharmacie en cas de bobos
  • Les méthodes efficaces pour la relaxation et le stress
  • La routine à adopter pour un sommeil de qualité
  • L'importance des rituels
  • Questions / Réponses
NOUVEAU !

A qui s'adresse l'atelier " être en bonne santé au naturel " ?

A vous qui souhaitez :

– être en bonne santé
– retrouver votre santé
– vous diriger vers des méthodes de santé naturelles
– retrouver votre vitalité 
– vous apaiser face au stress ou à l’angoisse chronique
– cuisiner de façon gourmande, saine, et rapide
– avoir des astuces ou des méthodes pour vous organiser au quotidien
– mieux dormir et avoir un sommeil de qualité
– savoir comment réagir face aux bobos les plus courants