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DEFINITION DE LA NATUROPATHIE

La définition de la naturopathie signifie littéralement guérir en suivant les règles de la nature.
Aujourd’hui, bien qu’elle soit reconnue dans de nombreux pays d’Europe, la naturopathie reste assez méconnue en France, d’où l’importance de définir simplement cette pratique.

 

1. DEFINITION NATUROPATHIE: SES ORIGINES

C’est le célèbre médecin Grec Hippocrate qui est aujourd’hui considéré comme le « père  » de la naturopathie.
Ses recherches se tournent essentiellement vers cette idée directrice : 
Notre force vitale entretient et restaure notre santé.

 

« La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin. »  Hippocrate

Pour se soigner, il est essentiel de rechercher la cause de notre maladie, et non de se focaliser uniquement sur ses symptômes.

2. DEFINITION NATUROPATHIE : LES AXES DE TRAVAIL

Pour construire son approche, en plus des piliers fondamentaux que sont l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions, la naturopathe s’appuie sur des piliers complémentaires :



PILIERS COMPLEMENTAIRES

PHYTOTHERAPIE

définition naturopathie et phytothérapie

HYDROLOGIE

définition naturopathie et hydrologie

TECHNIQUES RESPIRATOIRES

définition naturopathie et respiration

MASSAGES

définition naturopathie et massages




3. DEFINITION NATUROPATHIE : LES 5 GRANDS PRINCIPES DE SANTE

humorisme

HUMORISME

Notre corps est composé à 70% de liquides (sang, lymphe, bile, …). Ils apportent les nutriments à nos cellules mais aident également à rejeter nos déchets.

Une bonne circulation de nos humeurs est donc synonyme de santé !

vitalisme

VITALISME

Notre vitalité est un facteur indispensable à notre santé et/ou à notre guérison.

La naturopathie se base essentiellement sur le pouvoir d’auto guérison de notre organisme.

hygiénisme

HYGIENISME

Pour que notre organisme puisse s’auto guérir, nous nous devons de lui apporter une hygiène de vie favorable basée sur des techniques naturelles de santé.

holisme

HOLISME

Nous sommes un tout. Nous devons prendre conscience de notre être dans sa globalité afin de tendre vers un état de plénitude : dimension physique, psychologique, énergétique, sociale et environnementale.

causalisme

CAUSALISME

Pour guérir, une seule trajectoire: chercher la cause de la cause de la maladie, et non se baser uniquement sur ses symptômes.