Vous avez entendu parler de la naturopathie mais vous ne savez pas vraiment en quoi elle consiste ?
Que soigne un naturopathe ? Quel est son rôle ? Et surtout, comment peut-il vous aider ?
Focus sur cette « médecine douce » encore trop peu connue !
Depuis quelques années, la naturopathie a le vent en poupe !
Et pour cause ! Elle est essentielle à votre bien-être, pour vous sentir épanoui et vous garantir une belle santé sur le long terme, de façon naturelle.
Mais attention, le naturopathe n’est pas un médecin ! Ils se complètent tout les deux.
Je dirai même qu’il est essentiel de consulter son médecin ET son naturopathe pour rester en pleine santé !
Mais alors, que soigne un naturopathe ? Voyons cela ensemble !
Déjà, un bref rappel de ce qu’est la naturopathie, pour y voir plus clair .
Pour faire simple, la naturopathie est un ensemble de techniques naturelles pour encourager la processus d’auto guérison du corps.
Et oui, notre corps tend toujours, quel que soit notre état de santé, vers la guérison. En naturopathie, on essaie juste de lui donner un coup de pouce !
On va donc utiliser tous les moyens naturels qui englobent notre hygiène de vie (alimentation, exercice physique, plantes, respiration, …) pour lui donner de l’énergie !
Si vous souhaitez en savoir plus vous avez une explication complète ici.
Un naturopathe, ce n’est pas un médecin, loin de là !
D’ailleurs, que soigne un naturopathe ? Un médecin soigne, un naturopathe accompagne. C’est pour cela que les deux professions sont complémentaires.
Le médecin va agir sur vos symptômes lorsque la maladie est déclarée. Il va vous prescrire un traitement pour soulager ces symptômes.
Le naturopathe lui, agit sur la cause de vos symptômes.
Exemple : vous avez de l’acné. Un médecin va vous prescrire une crème ou des antibiotiques pour faire disparaitre votre acné de façon locale.
Un naturopathe va plutôt regarder du côté du système digestif, de votre foie, va analyser pourquoi les toxines s’évacuent par votre peau.
La naturopathe va redonner l’énergie aux organes qui en ont besoin, de façon à ce que vos troubles soient apaisés de façon naturelle, efficace, et pérenne.
En comprenant d’où vient le dérèglement interne, on redonne l’énergie à notre corps qui se remet à fonctionner de façon optimale, et on garanti un bien-être global (physique et psychologique) à long terme.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la différence médecin/naturopathe, vous avez ma FAQ juste ici !
Que soigne un naturopathe ? Un naturopathe agit plutôt sur la cause de vos troubles.
Pour cela, il est nécessaire de chercher à comprendre votre fonctionnement, votre mode de vie, comment se comporte votre corps.
C’est pour cela que les consultations sont longues, entre 1h30 et 2h !
Maintenant que vous en savez plus sur le rôle du naturopathe, pour quels motifs pouvez-vous le consulter ?
Et bien pratiquement tout !
Pour un trouble particulier: problème de peau, trouble digestif, difficulté à tomber enceinte, dérèglement hormonal, déprime ou dépression, …
Mais aussi quand tout va bien ! (D’ailleurs idéalement tout le monde devrait consulter un naturopathe quand tout va bien). Justement pour continuer à le rester.
Car la meilleur des façons de se sentir bien, c’est d’agir en prévention !
Exemple : l’automne/hiver approche, vous souhaitez pouvoir profiter pleinement de la basse saison sans attraper rhume, rhino-pharyngite, angine et j’en passe ? Consulter un naturopathe pour booster votre immunité !
Comme expliqué au début de l’article, le naturopathe va agir sur la cause de votre déséquilibre de façon naturelle, pour redonner de l’énergie à votre corps.
Grâce à cette énergie, il vous mènera de lui-même vers la guérison.
Le but des consultations est donc de comprendre comment vous fonctionnez, comment votre corps fonctionne, et vous transmettre un protocole personnalisé.
Vous n’avez pas les mêmes besoins que votre voisin (d’ailleurs faites le test, certains vont manger 3 raclettes d’affilée et ne pas prendre 50 grammes, et d’autres auront déjà pris 3 kg !).
Et oui, nos besoins sont TOUS différents ! D’où l’intérêt des consultations longues, des échanges, du questionnaire approfondi…
Plus le naturopathe en saura sur vous, mieux il pourra vous accompagner à retrouver votre bien-être de façon efficace.
Découvrez ici sont construites mes consultations en détails !
A la différence du médecin, le naturopathe ne prescrit pas une solution tout faite, il vous accompagne à retrouver vous-même votre état d’équilibre. Une sorte d’éducateur de santé quoi !
Cela demande donc un peu d’implication ! Mais c’est bien sûr pour la bonne cause.
La société actuelle nous laisse de moins en moins de temps pour nous écouter et répondre à nos besoins.
En rééquilibrant votre hygiène de vie, vous allez apprendre beaucoup sur vous même, analyser vos ressentis, découvrir ce qui vous fait du bien, ce qui ne vous en fait pas.
Cette consultation, c’est du temps pour VOUS, car oui, vous méritez de vous sentir épanoui, vous méritez qu’on vous écoute, et vous méritez de prendre soin de vous.
Cliquez ici pour 6 astuces infaillibles afin d’optimiser votre consultation de naturopathie.
J’espère que cet article vous aura permis d’en savoir un peu plus sur cette belle médecine naturelle qui mérite d’être de plus en plus connue. Pour moi, elle est indispensable car elle fait partie de notre quotidien.
N’oubliez pas, ne vous négligez jamais ! Car quand le corps nous le rappelle enfin, c’est que nous sommes souvent déjà malades.
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes prestations pour que je puisse vous accompagner vers un état de bien-être naturel, n’hésitez pas à découvrir mes prestations.
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Ils m’ont fait confiance et je les en remercie.
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Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Megan Tambour02/02/2024J’ai consulté Alexia pour des problèmes d’acné hormonale et de gestion du stress. Lors de la première séance, elle m’a posé un certain nombre de questions afin de bien comprendre mes attentes et mes besoins, et d’établir un protocole adapté. Grâce à ses nombreux conseils, j’ai pu modifier certaines choses dans mon hygiène de vie et dans mes habitudes et en seulement quelques semaines j’ai pu observer des résultats significatifs ! Le suivi sur trois mois nous permet de faire le point sur l’évolution de mes problématiques et d’aborder d’autres axes d’amélioration. Alexia est bienveillante et très à l’écoute, et les échanges sont riches en informations. Je recommande vivement ! Merci pour tout !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Sab M17/01/2024Alexia est une perle, elle m'a super bien conseillé, je ne peux que la recommander. Merci à toi cette séance m'a beaucoup plu 🥰Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.delphine Baudet21/12/2023Alexia est une personne vraiment bienveillante et généreuse son coaching était très agréable ! Elle partage son expérience, ses conseils un très bon moment. MerciTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Candice D.D.07/12/2023J’ai pu réaliser ma première séance de Naturopathie avec Alexia, d’une durée d’1h30 pour des soucis digestifs. J’ai reçu de suite le protocole à mettre en place. J’ai pris le suivi sur 4 mois. Alexia est toujours à l’écoute, très professionnelle! Je lui écris (souvent) et elle me répond dans les plus brefs délais afin de m’aider. On voit bien qu’elle fait son travail avec passion. Je la recommande grandement ✨n’hésitez pas!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Leila Maillot07/11/2023Super échange et excellent conseils ! Elle est à l'écoute et s'adapte à notre mode de vie, nos goût afin de procéder à un changement doux et durable. Merci, hâte de continuer mon suivi.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Stéphanie Zanetto24/10/2023J'ai pu réaliser 1 séance d'une heure de coaching avec Alexia la semaine dernière pour mettre à plat différents points en lien avec mon activité de sophrologue. Alexia a répondu clairement à toutes mes questions en m'apportant des réponses, des conseils et de bonnes astuces rapides à mettre en place. J'avais besoin de prendre du recul et de parler de mon activité avec une professionnelle de l'accompagnement à même de me comprendre et c'est chose faite. Je ne peux que recommander Alexia et lui souhaiter de continuer de rayonner comme elle le fait. Merci pour tout ! A bientôt, StéphanieTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Catherine Lahure25/08/2023Super expérience , un suivi complet au top. Alex est une belle personne qui nous accompagne avec le cœur et passion je la recommande vivement ! Je l’ai contacté pour des soucis de peau, de déséquilibre hormonal et surtout digestif on a mis en place ensemble un protocole pour chacun de mes soucis et les résultats sont déjà là en quelques semaines. Sautez le pas et entrez dans l’aventure avec elle vous ne serez pas déçu. A bientôt AlexTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Nathalie G23/08/2023Je viens de terminer mon accompagnement de 3 séances avec Alexia. Je suis très contente de la qualité de son écoute et de ses conseils. Alexia est professionnelle, douce, bienveillante et souriante. Je recommande à 100% et je la remercie de tout mon cœur car ses conseils m’ont apporté une grande aide et une amélioration dans mon quotidien. Merci Alexia!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Delphine Lambese13/08/2023J'ai participé aux ateliers pour naturopathe d'Alex et je ne peux que les conseiller à toute personne en cours de formation, en cours d'installation ou qui ont besoin de conseils pour être plus visible sur internet, diversifier ses offres, organiser son temps de travail, avoir des astuces pour automatiser son travail.. Les ateliers se passent en petit comité ce qui permet de bénéfice des questions, remarques et témoignages de personnes qui partagent vos objectifs en plus des supers conseils d'Alex . Rapport qualité prix, ça en vaut vraiment la peine car j'ai trouvé les ateliers vraiment complet pour avoir de très bonnes bases. Bref n'hésitez pas ! Et merci encore à toi Alex :)Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Elodie Lehman29/06/20233ème atelier avec Alexia et toujours ravies de ce que j'apprends et surtout à chaque fois je ressors motivée comme jamais ;-) Merci pour tout !Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 119 avis
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