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Quels sont les effets du CBD ?

On voit du CBD partout, mais savez-vous vraiment ce que c’est et quels sont les effets ?

Et si je vous dit qu’il peut vous être utile, même très utile, pour votre santé, et sans danger ?

Voyons cela en détails !

 

quels sont les effets du CBD

Du CBD, il y en a sous toutes les formes.
En huile, en infusion, dans les gâteaux… et à tous les prix.
Difficile de se faire une idée, d’en connaître les effets, et surtout de juger de la qualité.
Comme la plupart d’entre vous, je ne connaissais rien au CBD, cela me faisait même un peu peur.

Mais je me suis renseignée, on m’a proposé d’en tester, et aujourd’hui cela fait partie intégrante de ma pharmacie naturelle !

je vous explique pourquoi.
 

1. Le CBD, c'est quoi ?

A. Pour faire simple

Le CBD est l’abréviation de cannabidiol, une molécule qui vient du chanvre (aussi nommé cannabis).

Mais attention, rien à voir avec le cannabis qu’on peut fumer ou autre ! 
Le CBD ne contient pas, ou très peu, de THC, la fameuse molécule qui engendre des effets stupéfiant. Donc aucun risque de dépendance physique !

Pour faire simple, le THC apporte de l’euphorie, un effet d’accoutumance et de dépendance.
Le CBD lui, nous apporte bien-être et apaisement naturel en quelques minutes

En France, la production de chanvre est très contrôlée, aucun risque de se faire avoir si on souhaite consommer du CBD !

B. Quels sont les effets du CBD ?

Ils sont nombreux !

Voici un récapitulatif :

  • Action anxiolytique légère.
    Apaise en quelques minutes, vide l’esprit. Il est utile pour lutter contre les coups de stress, les ruminations, le « petit vélo dans la tête »

  • Aide au sommeil
    Facilite l’endormissement et le sommeil de qualité. Evite les pensées négatives avant de dormir.

  • Peut avoir un effet sur la diminution des nausées et vomissements selon certaines études

  • Est bénéfique sur certaines formes d’épilepsie (notamment syndrome de Lennox-Gastaut et syndrome de Dravet)

  • Améliore la qualité de vie des malades atteints de Parkinson
 

Le CBD est également un puissant anti inflammatoire

  • Réduit les douleurs articulaires
  • Lutte contre les problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis,…)
  • Diminue les douleurs liés au syndrôme prémenstruel

Le CBD est une aide ponctuelle pour la gestion du stress. Si vous souhaitez d’autres méthodes naturelles pour être apaisé au quotidien, vous pouvez regardez mes articles suivants :

Comment mieux gérer son stress naturellement
5 exercices de cohérence cardiaque efficaces

C. Et les effets secondaires du CBD ?

Le CBD est utilisé en très petites quantités. Quelques gouttes suffisent pour ressentir de l’apaisement.

A ce dosage, il n’y a pas d’effets secondaires qui ont pour l’instant été répertoriés.

Les ventes de CBD sont en forte augmentation.
Oui le CBD peut vous aider car il est très efficace, mais attention à ne pas vous tromper !

 

Choisissez de la qualité, sinon, vous aurez très peu d’effets, et plus d’additifs qu’autre chose.
Je vous détaille comment bien le sélectionner.

 

2. Le CBD, c'est légal ?

Oui ! Le CBD est tout à fait légal, car c’est la consommation de THC, à partir d’un certain dosage, qui est interdite.

Pour autant, pour bien contrôler les ventes, un contrôle rigoureux du CBD est effectué.

Voici les conditions pour que le CBD puisse être conforme à la vente en France :

  • Le type de chanvre doit faire partie des plantes autorisées
  • On ne peut utiliser uniquement les fibres et les graines de chanvre, pas les fleurs
  • la teneur en THC doit être inférieure à 0,2 %

3. Comment choisir mon CBD en toute confiance ?

A. CBD à spectre complet ou pas ?

Le CBD à spectre complet, c’est un CBD qui comprend toutes les molécules de la plante de chanvre (il contient donc jusqu’à 0,3% de THC).

En principe, le CBD issu des extractions à spectre complet est plus efficace, car tous les composants de la plante agissent en synergie.

Pour ma part, j’ai pu tester des CBD à spectre complet, et d’autres sans spectre complet.
Je n’ai vu une efficacité que pour ceux à spectre complet

B. Quels sont les critères pour sélectionner un CBD de qualité ?

Attention au marché en expansion, chaque vendeur essaie de vous appâter avec des CBD à plusieurs dosages, des goûts mandarine, citron, un mix de CBD et plantes adaptogènes…

Etant assez présente sur Instagram, j’ai eu la chance d’en tester de toutes sortes, et pour moi, un seul à vraiment fonctionné, le plus pur et le plus simple !

Alors voici mes conseils : 

  • Choisissez une société qui maitrise le processus de fabrication du début à la fin, de vrais passionnés, qui cultivent, produisent, etc…
  • Vérifiez que le produit soit bio

  • Vérifiez que le produit soit pur (sans additifs, colorants, parfums, arômes en tous genres)
  • Vérifiez que le taux de THC soit de maximum 0,3%

  • Un gage de qualité : l’huile de CBD doit être verte foncée, avec une odeur et une saveur assez forte, très herbacée

Et oui, c’est fort mais ca montre que c’est pure et certainement plus efficace !Le CBD n’est pas un « bonbon », c’est un complément naturel pour vous aider à retrouver votre bien-être. Donc exit les couleurs attrayantes, les flacons fun qui sentent bons, ce n’est pas l’objectif !

C'EST QUOI UNE SEANCE DECOUVERTE GRATUITE ?

La séance découverte, c’est 30 minutes d’échanges pour que je puisse vous guider au mieux à retrouver une belle santé de façon naturelle.

Vous m’expliquez ce dont vous souffrez, je vous indique en quoi la naturopathie pourrait vous aider, et je vous détaille mes prestations et ma façon de travailler.

Vous aurez ainsi toutes les informations nécessaires pour savoir si une consultation de naturopathie est faite pour vous !

Et puis, c’est aussi une belle façon de faire connaissance, car un beau travail en Naturopathie, c’est surtout un relation de confiance et des échanges en toute bienveillance.

 

Vous savez tout sur les effets du CBD ! N’hésitez pas à me faire part de vos retours sur son utilisation, et sur les effets qu’il a eu sur vous.

Le CBD est efficace oui, mais ce n’est pas la solution à vos problèmes de gestion du stress.

C’est une aide ponctuelle ! Si vous souhaitez d’autres méthodes naturelles pour vous détendre, vous pouvez aller voir mon article sur 5 exercices de cohérence cardiaques efficaces. La respiration, encore et toujours !

Et si pour vous la gestion du stress est trop lourde, et si vous en souffrez au quotidien, je peux vous aider et vous accompagner vers une vie plus paisible. Vous trouverez ici les prestations que je propose.

A très bientôt, et prenez soin de vous, au naturel.
Alexia.

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2 réponses

  1. Bonjour
    J’ai de très forte douleurs arthrosiques ds les pieds
    J’ai acheté le Cbd de la ferme médicale et en ai utilisé 3 gouttes 3 fois par jour
    Aucun effet ni sur le stress ni sur le sommeil!
    J’ai donc abandonné
    J’ai vu qu’il existait des formules à 20%
    Que doit on utiliser?
    Merci

    1. Bonjour Mireille,
      Le CBD de la Ferme médicale est de très bonne qualité (vous pouvez lire les avis sur leur site), mais par contre il agit dans tous les cas en soutien, et non sur la cause des douleurs.
      Oui il existe des formules plus concentrées, mais la qualité prime sur la concentration.
      Si vous avez de vives douleurs, des problèmes d’arthrose, stress et sommeil, dans tous les cas le CBD ne sera pas suffisant. Il faut travailler sur la sphère globale, le mieux est de prendre une consultation avec un naturopathe.
      Belle journée à vous.
      Alexia.

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